одинокий родитель
Источники стресса одиноких родителей Финансовые трудности, ведь одиночное родительство часто приводит к увеличению финансового давления на одного родителя.
Одиночество
Осознание и принятие текущей ситуации Дайте себе время проявить эмоции, связанные с изменениями, которые произошли в вашей жизни. Позвольте себе плакать
Одиночество
Понимание своих эмоций и потребностей Для одинокого родителя особенно важно научиться понимать свои эмоции и потребности. Это поможет эффективнее справляться